咸鳗鱼干和淡鳗鱼干的区别鳗鱼干怎么做好

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鳗鱼是一种营养价值很高,口感鲜嫩的食物,在市场上一直很受大众欢迎,很多人抢着买。那鳗鱼干和新鲜鳗鱼有什么差别呢?鳗鱼干怎么做好吃?想了解的朋友可以看看下面。

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新鲜鳗鱼是活着的鳗鱼,而鳗鱼干是已经死去去除内脏的鳗鱼,虽然它已经被风干成干了,但是口感方面没有鲜鳗鱼好,不过,在营养方面来说,鳗鱼干,它的营养是比鲜鳗鱼丰富的,一般来说鳗鱼干都会被磨成粉之后食用,因为营养元素是比较丰富的。

准备材料:海鳗干、胡萝卜、葱、姜、蒜、香菇、米酒、料酒。

1、将海鳗干切成块状放在水中浸泡半天左右,胡萝卜切条备用;

2、将海鳗干取出在米酒中浸泡10分钟左右,这样可以体味;

3、在锅中放油,烧热后下入海鳗干,炸到金黄后就可以捞出沥干了;

4、重新起锅,爆香葱姜蒜,加入胡萝卜条和海鳗干一起煸炒;5、加入适量料酒翻炒,最后加入食盐调味就可以了。



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