超适合女性的鸡蛋羹做法,美容又养颜美食

海鳗蒸蛋

海鳗鱼,补虚养血,美容养颜,強精壮肾。

原料:海鳗鱼、蛋、油、盐、淀粉、味精。

做法步骤:

第1步、鳗鱼切片,加少许蛋清、盐、淀粉、油抓匀,摆入盘中。

第2步、蛋打入碗中,加入适量温水、盐调匀。

第3步、把蛋液倒入鳗鱼里。

第4步、蒸锅水开后,入锅蒸7分钟。

第5步、取出,洒适量胡椒粉,放少许葱花,淋上滚油完成。

来自美食天下凤记美食的作品。



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